La campaña internacional busca romper el silencio sobre la salud mental, derribar el estigma y recordar que escuchar, acompañar y buscar ayuda a tiempo puede salvar vidas
Septiembre Amarillo es una campaña internacional de sensibilización sobre la salud mental y la prevención del suicidio. Su propósito es promover conversaciones responsables, ayudar a reconocer posibles señales de alerta y orientar a la población para que sepa cómo actuar ante una persona que atraviesa una crisis emocional.
Cada septiembre, instituciones, medios de comunicación, organizaciones sociales y ciudadanos de distintos países utilizan el color amarillo para visibilizar una problemática que durante años ha permanecido rodeada de silencio, prejuicios y desinformación: el suicidio.
La campaña parte de un mensaje fundamental: el suicidio puede prevenirse. Una conversación oportuna, una pregunta directa, una escucha sin prejuicios y el acceso a atención profesional pueden cambiar el rumbo de una persona que siente que no tiene salida.
¿Por qué se utiliza el color amarillo?
El amarillo representa esperanza, acompañamiento, solidaridad y compromiso con la vida. El lazo amarillo se ha convertido en el principal emblema de la campaña y en una señal de respaldo a quienes enfrentan depresión, desesperanza, pensamientos suicidas u otras crisis de salud mental.
La historia más difundida sobre este símbolo se remonta a 1994, tras la muerte por suicidio de Mike Emme, un adolescente estadounidense de 17 años conocido por haber restaurado un automóvil y pintarlo de amarillo.
Luego de su muerte, familiares y amigos comenzaron a distribuir mensajes acompañados de cintas amarillas para motivar a otras personas a pedir ayuda cuando sintieran que no podían continuar solas. Con el paso del tiempo, el amarillo se consolidó como un símbolo internacional de prevención, esperanza y apoyo.
¿Qué se conmemora el 10 de septiembre?
El momento central de Septiembre Amarillo es el 10 de septiembre, Día Mundial para la Prevención del Suicidio. La fecha fue establecida en 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio, en colaboración con la Organización Mundial de la Salud, con el objetivo de movilizar a gobiernos, comunidades, instituciones y ciudadanos frente a uno de los mayores desafíos de salud pública.
La Organización Mundial de la Salud estima que más de 720,000 personas mueren por suicidio cada año. La problemática afecta a personas de diferentes edades, condiciones económicas, profesiones, niveles educativos y entornos familiares.
Cada caso representa una vida perdida, pero también una familia, un grupo de amigos, compañeros de trabajo y una comunidad profundamente afectados.
¿Por qué es importante hablar del tema?
Durante mucho tiempo se creyó que hablar del suicidio podía provocar o incentivar la conducta. Sin embargo, los especialistas sostienen que conversar de manera responsable no introduce la idea ni aumenta el riesgo.
Por el contrario, preguntar directamente cómo se siente una persona puede reducir su aislamiento, permitirle expresar su sufrimiento y abrir el camino hacia la búsqueda de ayuda.
Hablar del tema no significa describir métodos, dramatizar los casos ni convertirlos en contenidos sensacionalistas. Significa ofrecer información correcta, reconocer el sufrimiento, combatir los prejuicios y mostrar que existen alternativas y servicios de atención.
El silencio puede hacer que una persona se sienta todavía más sola. Una conversación respetuosa puede convertirse en el primer paso para recibir ayuda.
¿Cuáles pueden ser las señales de alerta?
No siempre una persona en crisis expresa claramente lo que está atravesando. Por esa razón, familiares, amigos, compañeros y personas cercanas deben prestar atención a los cambios repentinos o comportamientos
¿Cómo podemos ayudar?
El primer paso es acercarse con respeto y mostrar una disposición genuina para escuchar. Se recomienda permitir que la persona exprese lo que siente sin interrumpirla ni juzgarla.
Frases como “estoy aquí para escucharte”, “lo que sientes importa”, “no tienes que enfrentar esto solo” o “vamos a buscar ayuda juntos” pueden transmitir cercanía y esperanza.
¿Dónde buscar ayuda en República Dominicana?
Las personas que atraviesan una crisis emocional, necesitan orientación o están preocupadas por la salud mental de alguien cercano pueden comunicarse con la Línea Nacional de Asistencia en Salud Mental marcando el 8-1-1.
El servicio es gratuito, confidencial y permanente, y permite recibir orientación y acompañamiento especializado.
E3 Noticias se suma a Septiembre Amarillo
Durante todo el mes, E3 Noticias desarrollará la campaña “Hablar a tiempo puede salvar una vida”, con contenidos educativos en su página web, redes sociales y edición impresa.
La iniciativa incluirá reportajes, entrevistas con especialistas, publicaciones informativas y orientaciones dirigidas a reconocer las señales de alerta, acompañar correctamente y promover la búsqueda de ayuda profesional.
E3 Noticias invita a las instituciones públicas y privadas, centros educativos, medios de comunicación, líderes de opinión, influencers, empresas, organizaciones comunitarias y ciudadanos a sumarse utilizando una cinta amarilla, compartiendo información responsable e iniciando conversaciones sobre el cuidado de la salud mental.
Septiembre Amarillo no debe limitarse a una fecha o a un color. Es una oportunidad para construir una sociedad que escuche más, juzgue menos y comprenda que pedir ayuda no es una muestra de debilidad.
